**质量下降的原因及对策

**的质量通常较差。

为什么**会变差?

1、年龄

**的质量会随着年龄的增长而下降。 30岁以后，**的质量急剧下降。这是女性不可逆转的生理机制。点击查看详细信息：比较好的次肥胖比较好的次受精？被击败的家庭的卵巢？没用**？秘密神秘**秘密历史

2、**

堕胎是**质量的“头号杀手”许多姐妹堕胎后体内激素水平突然下降，影响**的生存环境，导致**的质量和活力下降。

3、不良生活习惯

有些女性吸烟，酗酒，熬夜或进食不规律，虽然可能是因为工作原因，但无论出于何种原因，她们的结果只有一个

：影响**的质量。如果你的生活习惯凌乱，那么你的身体的内分泌调节系统和卵巢功能都非常脆弱，这将直接影响到**的质量，这会影响怀孕，更不用说聪明的宝宝了。

4、经期性生活

有些人在月经期间仍在为血液而战。虽然他们并不害怕阿姨的勇气得到称赞，但这种行为对身体非常有害。另外，如果性生活不干净，平时不注意健康，也容易患上性病。这样，大部分盆腔炎都会被诱发，这会破坏女性输卵管的功能，大大降低了**的活力。